生理が長い!ダラダラと出血が続くと妊娠しにくい?

生理が長い!ダラダラと出血が続くと妊娠しにくい?

あなたは自分の生理の期間について考えたことはありますか?


私は今まであまり気にしていなかったのですが、

生理の出血がダラダラと続くんです。


生理が始まってから、キレイに出血がなくなるまでは10日間くらいかかります。


実はこれって、妊娠しにくい証拠なんだそう。


気になったので、生理の出血がダラダラと続く原因と対処法について調べてみました。

生理の出血がダラダラと続くと妊娠しにくいってホント?



正常な生理期間と長い生理期間とは?

正常な方の場合、生理の期間は3~7日間です。


生理が始まってから最初の3日間は量も多く、

4日目からは急に量が少なくなり、徐々に生理が終わるというパターンが多いですね。


実は、本来の生理は最初の3日間なのです。


4日目以降は、子宮内にまだ残っている血が外に出ているのです。


生理の期間が8日以上続くというのは、

この出血の期間がダラダラ続いている状態で、過長月経と呼ばれます。

過長月経の場合、生理直前から茶色く出血し始め、

生理5日目からも茶色い出血がダラダラ続くパターンが多いです。


これは前回の生理の時の血が子宮の中に残っていて、

新しい生理によって外に出てきている可能性が高いです。


基本的に生理の出血は赤い色をしています。


確かに子宮にたまった血が外に出てくるまでの時間には個人差もありますが、

茶色い出血がダラダラと続く場合は病気が原因かもしれません。

生理の出血がダラダラと続く原因は?




では、なぜ生理の出血がダラダラと続くのでしょうか。

ホルモンバランスの乱れ


生理の出血がダラダラと続く一番の原因は、ホルモンバランスの乱れです。


女性ホルモンは、ストレスや体調不良、寝不足など

ちょっとしたことがきっかけで乱れやすいです。


ホルモンバランスが乱れると、身体に様々な不調を感じやすくなり、

生理不順の原因にもなります。

無排卵月経


無排卵月経は、生理はきちんと来ているにもかかわらず、

排卵をしていない状態です。


生理が来ているため、本人もなかなか気づきません。


病院にて検査をするか、普段から基礎体温を計っていることで分かります。


無排卵月経の場合、出血がダラダラと長引きやすく2週間続くこともあります。

子宮内膜症


子宮内膜症は最近若い女性の間でかかる方が増えている病気です。


毎月の生理の度に子宮内膜が増殖して剥がれてを繰り返すので、

どんどん悪化します。


症状としては、生理痛がひどい、出血が多い、貧血がある、などです。

生理の出血がダラダラと続くと妊娠しにくいの?




では、生理の出血がダラダラと続くことと、妊娠の関係について見ていきます。


生理と妊娠は、とても深いつながりを持っていて、

生理の状態で妊娠しやすいかそうでないかが分かるとまで言われているんですよ。


先ほども言ったように、生理の出血がダラダラと続く原因は、

・ホルモンバランスの乱れ

・無排卵月経

・子宮内膜症

です。


実はこれらのすべてが、妊娠しにくい状態を作り出してしまうんです。

ホルモンバランスの乱れ


ホルモンバランスが乱れると、月経前症候群や月経困難症、生理不順など

身体には様々な不調が起こります。


また妊娠する為に必要な女性ホルモンの分泌が少なくなり、

排卵がうまくできなかったり、受精卵になっても着床しにくかったりと、

なかなか妊娠できない状態になってしまいます。

無排卵月経


無排卵月経になっていると、妊娠するための排卵がうまくできていないので、

妊娠することはできません。


また無排卵月経の期間が長ければ長いほど、

通常のように排卵することが難しくなってしまいます。

子宮内膜症


子宮内膜症になると、子宮内膜と卵巣や卵管などの臓器が、癒着を起こします。


その結果、卵管が塞がり排卵障害になったり、

子宮内膜が正常に働かなくなり着床障害が起こったりして、

妊娠しにくい状態になってしまいます。

生理がダラダラ出血するのを防いで妊娠するには?




生理のダラダラ出血を防いで、妊娠したい!


そんなあなた。


まず一番大切なのは、ホルモンバランスを整えることです。


規則正しい生活や睡眠、軽い運動、身体を温める、ストレス解消など、

できることから始めてみましょう。


そして、乱れやすいホルモンバランスを整えるには、サプリも効果的です。


マカには女性のホルモンバランスを整える作用があるので、

妊娠を希望する方には、ぜひ試して頂きたいです。


私もこのサプリを飲んでから、基礎体温が安定し生理不順が改善されました。


ホルモンバランスが整った証拠ですよね。


そしてなんと、念願の赤ちゃんを授かることができたんです。


生活を変えるだけではなかなか改善されなかったのに、

サプリを飲み始めてから調子が良くなり、体調にも表れたんです。


私が妊娠できたのは、このサプリのおかげです。


生理の出血が続いていることで妊娠できていないあなたにも、ぜひ試して頂きたいです。

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