ベビ待ちを休むことにしようか迷っている方へ

ベビ待ちを休むことにしようか迷っている方へ

ベビ待ちを始めて何年も経つと、一旦休むことにしようかな、、と思うことがあります。


ひたすら頑張り続けるのって、疲れちゃいますよね。


でもお休みしたら子供はできないかもしれない。


そう思うとやっぱり無理してでも続けちゃう。


でも、待って下さい。


そんなあなたの心も身体も、実は悲鳴を上げている状態かもしれません。


今回はベビ待ちを一旦休むことにしようか迷っている方へ、

アドバイスを送りたいと思います。

ベビ待ちを休むことにしようか迷っている方へ

もしこんな状態なら、休むことをオススメします!

病院への通院がストレスになっている


病院へ行くこと自体がストレスになっていませんか?


毎月の排卵時期に合わせて、

多い時は3~5回ほどの通院が必要な場合もあります。


病院は待ち時間もあるし、周りの目もあるし、

内診や注射は痛いし、、できれば行きたくないと思ってしまいますよね。


でも、そんなあなたの心はストレスの塊になっていることでしょう。

ストレスがありすぎる状態では、

自分で妊娠しにくい身体をつくり上げているのと同じです。

原因不明の不妊。だから病院に通っている


病院で検査したけど、特に不妊の原因は見つからなかった。


なのに何年も子供ができない、、

そんな方は、わざわざ病院に通う必要はないのではないでしょうか。


一度病院に行くと次の受診日を指定されるので、言われるがままに通ってた。


なんて人も多いです。


しかし不妊の原因が分からないということは、病院では治療のしようがないということです。


病院側としては、来られた以上は患者に投薬や注射などをするので、

必要以上の医療行為を行う場合もあるのです。


良かれと思ってしたことでも、実は身体に負担をかけているだけなのです。

不妊治療を何年も続けている


不妊治療によって無理した身体は、

見えないところでボロボロになっています。


一番休むことにした方がいいタイプです。


何年も続けた不妊治療によって、

ストレスと薬が余計に妊娠しにくい身体を作っている可能性が高いです。


そんな状態では、妊娠できないのは当たり前かもしれません。


ベビ待ちを休むことでプラスになることは?

自由な時間が増える

今までは病院通いの為に休みをとったり、予定を調整したりすることが必要でしたが、

自分の時間を自由に使えます。


趣味に使ってもいいし、ショッピングやランチに出かけたり、

好きなことができますね。


自由な時間はリフレッシュできストレス解消にも効果的です。


ストレスが軽減される

何年もベビ待ちをしていると、

知らず知らずのうちにたくさんのストレスが溜まっています。



そんなストレスは、生理不順や冷え性、便秘、ホルモンバランスの乱れなどの原因になり

妊娠しにくい身体を作ってしまいます。


よく、不妊治療をやめたら妊娠した!


なんてこと聞きませんか?


それは、不妊治療のストレスがなくなったことで

妊娠につながったからです。

⇒ストレスが着床に与える影響とは?

不妊治療によって疲れた身体をリセットできる

長期間にわたり薬を使用すると、

身体は無理をしてボロボロになっていきます。


本来の身体でできないことを薬の力で無理に行うのですから、

負担がかかるのは仕方ありません。


でも、誰でもずっと頑張り続けるのはつらいことです。


一度お休みして、あなたの身体を労わってあげることも大切ですよ。

旦那さんと仲良くできる



今までは、タイミングや採卵のことを気にしての夫婦生活だったことでしょう。


病院で指示されたタイミングは義務的になり、ムードも何もないですよね。


でも、そんなこと気にしなくていいんです。


プレッシャーや制限から解放されると、

旦那さんのことも愛しく思えてくるかもしれません。

ベビ待ちを休むことにしても続けた方がいいことは?

でも今まで頑張ってきたのに、いきなりやめるのも勇気がいることでしょう。


そんなあなたにオススメなのは、

全然頑張らない範囲でできる妊活です。


もちろん病院通いはやめます。


基礎体温も面倒ならやめましょう。


でも、1つだけ続けてほしいこと。


それはサプリを飲むことです。


サプリなら、ただ飲むだけなのでストレスにはなりませんよね。


毎回きちっと飲まなくてもいいので、

もし妊娠した時、赤ちゃんの障害リスクを減らす為に必ず飲んで欲しいのです。

⇒これさえ飲めば十分!葉酸サプリ最後の砦


まとめ

ベビ待ちを休むことは、とても勇気がいることだと思います。


でも、休むことにもメリットがあるんです。


もしあなたがベビ待ちに疲れたと思うなら、

一度考えてみてはいかがでしょうか。